常看直播的朋友，一定对于火山直播上的主播二宝是个小太阳非常熟悉。二宝在阳光帅气的外表的下，还拥有着非常健康的生活方式，在直播时经常会和大家分享这些优秀习惯，给观众们带来了不少的正能量。
在最近的一次直播中，二宝就和粉丝们聊到了如何让自己身材越来越有型，让很多粉丝都表示受益匪浅。
在当晚的直播中，二宝先是和粉丝聊起了日常饮食，在聊完了二宝对于各类食物的看法后，很多粉丝都想知道，二宝能拥有如此健美的体态，平时具体吃的什么？而二宝看到粉丝的提问后，大方的分享起了自己的秘诀：通过吃大量蛋清，来保持健美体格。
二宝表示，自己特别喜欢吃鸡蛋蛋清，从小就是这样。在当晚的直播前，他就吃下了7个鸡蛋蛋清。而当粉丝问到为什么二宝不爱吃蛋黄时，二宝则表示，常吃蛋黄会导致自己长胖，因此吃蛋清是最合适他的。
当然，除了喜欢吃蛋清外，二宝对于一日三餐的饮食搭配还有严格的要求。在他的日常早餐搭配中，他避开了油腻的食物，让自己的身体尽量少吸收油脂。当粉丝问到他早餐吃不吃油条豆浆时，二宝表示油条太油腻了，会影响他腹部减脂，因此会不吃。粉丝在听完他简单的分享后，都表示二宝在饮食控制方面确实是充满了自律，让他们受益匪浅。
食谱研究如此到位的二宝，对于自己健身的效果，也自然是十分自信。在和粉丝聊完了饮食后，他就站起来给粉丝们展示了自己的腰身，并开玩笑地自称为“腹肌宝”，直播间的气氛也因为二宝的搞怪持续升温。
如此阳光可爱，还充满正能量的二宝，是不是深深的吸引到了大家呢?喜欢的朋友，赶紧去火山直播，关注主播二宝是个小太阳吧！
